“Before Hey Life! I was a bit skeptical about Pilates, but after a bad back injury while surfing I decided to give it a try and the team of the clinic exceeded all my expectations. Very professional, very helpful, they identified my weakness and where I was supposed to work on to improve mobility, flexibility, and strength to prevent other injuries. Even after the first sessions with them I felt a huge difference, almost like having a new body…forever thankful, will come back and continue with them for sure.”

Marco Bucalossi

“I love!! An excellent company !! Pilates changed my sedentary life, it stimulates me and aligns my posture!! Filipa is a super professional and very sweet!! The whole team is super professional and attentive!! Super recommend, not afraid to indicate 😊”

Tatiana S.B.F.

“Há 2 meses que estou a ser acompanhado pelo fisioterapeuta Hugo Almeida na reabilitação de uma lesão cirúrgica, com o objetivo de retorno ao desporto. Houve desde o primeiro dia uma preocupação em transportar os ganhos do gabinete de fisioterapia para a performance dos movimentos específicos da mobilidade. Tudo o que se podia esperar de um bom serviço de fisioterapia e acima de tudo os progressos são notórios. De destacar também a simpatia de todas as pessoas da Hey Life! Clinic.”

Henrique Karas

“I first started with Clinical Pilates at Heylife in November 2022 with the goal of improving overall posture and mobility both with the present and the future in mind. In little over a month the results were quite noticeable, both in athletic performance as well as in mitigating, and even reversing the effects of a sedentary lifestyle. The team is highly competent while keeping a warm and friendly atmosphere, and their complementary services (i.e., physiotherapy, nutrition) can be of great help along the way towards your personal goals. I'm personally quite happy with my experience there and I can thoroughly recommend it to anyone who is invested in their health, fitness and well-being.”

Ricardo Sousa Carvalho

“Lugar maravilhoso com pessoas maravilhosas. O pilates clínico mudou completamente a minha recuperação de uma cirurgia a uma hérnia lombar. Foi na Hey Life que encontrei a terapia ideal, com o profissionalismo dedicação e extrema simpatia de todos os que lá trabalham. Mas tenho que destacar a minha querida Filipa que tem sido uma excelente profissional e amiga e é quem tem feito milagres na minha recuperação. Um grande obrigado a todos com bjos e abraços 😎”

Jose Aires

“Se há sitio onde tenho total confiança para cuidarem de mim.. é na HeyLife! Vivo no Luxemburgo, faço pilates online com a Filipa desde 2020, e quando venho a portugal, sempre que preciso e tenho oportunidade, venho a HeyLife! Fui/sou acompanhada em pré e pós-parto, em pilates clinico, e mais recentemente pela cátia em fisioterapia pelvica, que foi o meu anjo na terra e me tirou as dores da cicatriz de forma quase instantanea e milagrosa com as suas massagens ao períneo. Sou grata e aconselho mil, e se houvesse HeyLife noutra vida, aconselhava mais mil! 😊”

Joana J

“Antes Ei, vida! Eu estava um pouco cético em relação ao Pilates, mas depois de uma grave lesão nas costas enquanto surfava decidi tentar e a equipe da clínica superou todas as minhas expectativas. Muito profissionais, muito prestativos, identificaram meu ponto fraco e onde eu deveria trabalhar para melhorar a mobilidade, flexibilidade e força para prevenir outras lesões. Mesmo depois das primeiras sessões com eles senti uma diferença enorme, quase como se tivesse um corpo novo… eternamente grata, voltarei e continuarei com eles com certeza.”

Marco Bucalossi

“Descobri o Hey Life durante o Covid e fiquei rendida, profissionais de várias áreas( nutrição, fisioterapia, naturopatia, osteopatia) num só espaço e treino de Pilates clínico com imensas máquinas. Local aprazível com pessoas fantásticas onde pode relaxar ou desafiar-se por alguns minutos ou horas. Ambiente super familiar, na verdade sinto-me em casa. Aprendi a gostar de Pilates e percebi o benefício desta prática no dia à dia ao longo dos anos . Além de que percebi também que pode ser uma atividade tão desafiante como qualquer treino de cross fit, principalmente com a Filipa Graça uma profissional de truz !!”

Helena Almeida Pires

“As aulas individuais, personalizadas com a professora Filipa foram importantes para melhorar a postura e a condição física. Recomendo vivamente. Faço aulas com a Professora Andreia e Professor Pedro, que são excelentes profissionais. Aulas de grupo, com grupos pequenos, onde me sinto muito bem e gosto muito. Espaço/ginásio agradável e central.”

Sofia Alves